ゆるっとぬるっとブログです。
今回は、生きているだけで何故こんなに大変なのか？
と思うアナタへ送る書籍２選の紹介です。
多忙でつらい日々にさよならしましょう！
皆さん、仕事においても生き方においても効率化できてますか？
必要ないことに時間を割いていませんか？
99%の無駄を排除しあえて頑張ら無い思考法、努力に頼ら無い思考法に切り替えましょう。
では早速２選紹介に進みたいと思います！どうぞ！
今回の書籍で学べること
・より少なくしかしより良く
・大多数のものは無価値である
・1％の本質に集中せよ
・良い人をやっていると都合の良い人になる
・努力をより少なくする考え方
エッセンシャル思考 最小の時間で成果を最大にする 著者：グレッグ・マキューン
先ずはエッセンシャル思考の紹介です。
この本はこんなあなたにお勧めです！
✅なんでもすぐに引き受けてしまう
✅やりたいことがありすぎて忙しい
✅有意義に時間を使いたい
本書ではエッセンシャル思考とは『より少なく、しかしより良く』を追求する生き方。
肝心なこと以外は全てNOということ。
大多数のモノゴトが不要だと考えるというのがエッセンシャル思考の考え方と説明してくれています。
皆さん仕事においてこんな経験はないですか？
結果を出したら、次から次へ色々な仕事をふられるようになりやることが増えすぎて
ほんとうにやるべきことが出来なくなる。。。
つまり優秀な人ほど、『成功のパラドックス』に陥りやすいということ。
絶対YES以外はNO！
と言える勇気ある拒否が必要であるということ。
本当に必要なことを見極める技術も本書では紹介されています。大多数のものは無価値である。。
本質を見極める技術と考え方、思考法を身につけましょう！
『自分で優先順位を決めなければ他人の言いなりになってしまう』あなた自身も気づいたら他人の言いなりになっているのでは。。。
エフォートレス思考 努力を最小化して成果を最大化する 著者：グレッグ・マキューン
本書籍は先に紹介したエッセンシャル思考の続編となります。
エフォートレス思考とは努力をより少なくすること。
あえて頑張らない思考法。努力に頼らない思考法。
と本書では解説しています。
違いはエッセンシャル思考は
・何をやるかに特化した思考法
エフォートレス思考は
・頑張らない思考法
・どのようにやるかに特化した思考法
となります。
この本はこんなあなたにお勧めです！
✅大事なことがありすぎて時間が足りない
✅頑張らない働き方で上手く成功を手に入れたい
本書では、まず思い込みを捨てろと解説してくれています。人は苦労することが美徳、楽して成果を出すことは悪いことと思い込んでいると。。
目標が大きけれrば大きほど苦労しないことが大切と本書は教えてくれます！
まとめ
今回は
エッセンシャル思考と
エフォートレス思考の
２選を紹介させていただきました。いかがだったでしょうか。
同じような内容と感じた方もいらっしゃると思いますが２つの思考法を組み合わせることで
より一層効果を発揮してくれます。
疲れ切っているアナタにぜひ読んでいただきたいです。
ではまた書きたいと思いますのでまた良かったら当ブログに遊びに来てください。
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